Ultra – MAKE YOUR LIFE A STORY

Das Leben ist kein Ponyhof und ein Ultra auch nicht!

René — Sun, 27 Jan 2019 16:21:13 +0000

... Ab und zu muss man sich auch mal eingestehen: "Das war jetzt voll scheiße!"

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Arberland Ultratrail 2018 – 63km und 2400hm

René — Tue, 25 Sep 2018 17:15:29 +0000

Die ersten Kilometer waren leicht wellig und so konnten wir bis zur Talstation der Großen Arber Bergbahn in einer lockeren Pace laufen. Diese ersten Kilometer gaben mir auch Zeit in den Lauf zu finden und den Puls sowie den gesamten Körper auf Betriebstemperatur hochzufahren. Und dann kam sie, die erste Steigung hoch zum Gipfel der Großen Arber. 3,5 km mit ca. 400 hm ...

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Maintal Ultratrail – Wenn mal nicht alles so kommt, wie man es sich vorgestellt hat!

René — Sun, 29 Jul 2018 15:43:43 +0000

Es waren nur noch 24,5k bis zum Ziel. Ich hatte bis hierhin 4:33:00 Stunden gebraucht und noch genügen Puffer. Ich könnte sogar bis ins Ziel wandern und würde noch von jedem Cut-Off verschont werden.

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U.TLW 2018 – König vom Bayerwald

René — Wed, 06 Jun 2018 17:26:17 +0000

Es war hart, es war schön, es war wieder mal eine neue Erfahrung und ich weiß wieder was ich noch intensiver trainieren muss.

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Allgäuer Panorama Marathon (Ultradistanz) – Neue Grenzen überschreiten

René — Wed, 16 Aug 2017 16:54:14 +0000

Seine Grenzen austesten, zu erfahren, zu was der eigene Körper in der Lage ist, dass ist es was mich immer wieder antreibt neue Herausforderungen einzugehen. Dieses Mal sollte es eine Ultradistanz sein, mit ein paar Höhenmetern und so fiel die Wahl auf den: ⇒ Allgäuer Panorama Marathon in Sonthofen Auf der Ultradistanz gilt es hier … Allgäuer Panorama Marathon (Ultradistanz) – Neue Grenzen überschreiten weiterlesen →

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6 Stunden für den guten Zweck

René — Mon, 20 Mar 2017 17:34:21 +0000

Das ich jemals 6 Stunden am Stück laufen würde, hätte ich nie gedacht! Es ist immer wieder erstaunlich zu was man fähig ist! Doch eins nach dem anderen. Am 19.03.2017 stand der Lauf zum Welt Down Syndrom Tag in Fürth an. Wählen konnte man zwischen verschiedenen Strecken, so standen 10k, Halbmarathon, Marathon oder der 6 … 6 Stunden für den guten Zweck weiterlesen →

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In 10 Runden zum Ultraläufer

René — Tue, 31 Jan 2017 12:51:09 +0000

Rodgau … mein erstes großes Ziel in 2017 ist erreicht … doch eins nach dem anderen. Wie Ihr in den vorangegangenen Blogbeiträgen schon lesen konntet, liefen die Vorbereitungen für meinen ersten Ultra eigentlich ganz gut. Nur in der Woche vor Rodgau meinte mein Körper er müsste sich jetzt doch noch etwas beschweren und versuchte dies … In 10 Runden zum Ultraläufer weiterlesen →

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