Halbmarathon – MAKE YOUR LIFE A STORY

Meine erste Mitteldistanz – DIY Triathlon

René — Mon, 30 Aug 2021 15:45:00 +0000

Wenn Du so etwas das erste Mal machst, ist das Ganze wie eine Überraschungsei! Du weißt eigentlich was Du Dir da gekauft hast, Du siehst die bunte glitzernde Hülle, weißt dass darunter die süße leckere Schokolade steckt, aber welche Überraschung(en) sich im Inneren verbirgt, ist noch vollkommen unklar.

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5. Muggendorfer Gebirgslauf „Neideck 1000“

René — Thu, 15 Oct 2020 17:49:10 +0000

Wenn die Temperaturen so langsam sinken und die Fränkische Schweiz ihr Herbstkleid anzieht, wird es Zeit für den Wiesenttal-Trail.

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1. F**CK Corona 🦠 Halbmarathon

René — Mon, 06 Apr 2020 16:55:21 +0000

Sofort nach dem Start setzte ich mich gleich an die Spitze des extrem überschaubaren Starterfeldes und konnte so die Pace vorgeben, ich hatte die Strecke quasi für mich alleine, endlich mal kein Gedrängel und Kampf um Positionen.

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Der „Neideck 1000“ – Im Herzen der Fränkischen Schweiz

René — Sat, 02 Nov 2019 13:50:23 +0000

Der Lauf durch das Gelände der Burg ist immer ein Erlebnis und Wanderer dort schütteln immer wieder den Kopf über die Bekloppten, die wie auf der Flucht nach unten rasen.

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Gänsehaut beim Bamberger Weltkulturerbe Lauf

René — Mon, 27 May 2019 19:00:02 +0000

Da wurde angefeuert und geschrieben, so dass ich stellenweise eine Gänsehaut bekommen habe.

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Halbmarathon beim 15. Obermain-Marathon

René — Tue, 16 Apr 2019 06:41:19 +0000

Die Uhr zeigte jetzt eine 42:41 und damit lag ich nur 6 Sekunden über meiner 10 km Bestzeit. Für eine 1:30 könnte es noch reichen, aber es würde sehr knapp werden.

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Pfreimdtaltrail 2018

René — Mon, 07 May 2018 17:48:01 +0000

Endlich mal wieder … „Race-Day„! Seit meinem letzten richtigen offiziellen längeren Trailrennen sind etwas mehr als 3 Monate vergangen und in den 3 Monaten lief nicht alles wie geplant. Um so mehr habe ich mich auf den Pfreimdtaltrail in Trausnitz gefreut, Halbmarathondistanz mit ca. 450 Höhenmeter, genau das Richtige um wieder rein zu kommen. Der … Pfreimdtaltrail 2018 weiterlesen →

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Fürther Stadtwaldlauf … oder „Pacing through the forest“

René — Mon, 10 Apr 2017 15:25:06 +0000

„Schon wieder ein Wettkampf?!“ – werden sich einige von Euch fragen … „Macht der Kerl auch noch etwas anderes?“ Dazu kann ich nur sagen: „Aktuell passt einfach alles optimal zusammen (Familie – Neuer Job – Laufen)!“ Für den Fürther Stadtwaldlauf habe ich mich spontan angemeldet, zum einen war der Lauf keine 15 Minuten von mir … Fürther Stadtwaldlauf … oder „Pacing through the forest“ weiterlesen →

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Laufbericht – Nürnberger Stadtlauf 2016 – 03.10.2016

René — Thu, 06 Oct 2016 18:50:17 +0000

Eigentlich wollte ich hier gar nicht laufen oder doch!? Na so richtig geplant war die Teilnahme an diesem Halbmarathon eigentlich nicht. Der Termin stand zwar mit Bleistift geschrieben im Familienplaner, doch ich bereitete mich gerade auf einen Trailrun vor und nicht auf die PB eines Halbmarathons. Aber einmal durch die Frankenmetropole laufen, jetzt wo ich … Laufbericht – Nürnberger Stadtlauf 2016 – 03.10.2016 weiterlesen →

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