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		<title>Erlanger Triathlon 2023</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Aug 2023 08:42:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>... die Windböen verlangten einem einiges ab. Gerade auf den offenen Flächen war an ein entspanntes Fahren nicht zu denken, es war viel mehr ein Kampf in der Spur zu bleiben. ...</p>
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		<title>Triathlon Feuchtwangen 2023</title>
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		<dc:creator><![CDATA[René]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 May 2023 13:47:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aufgeben oder es weiter probieren?<br />
Ich ging auf die nächste Bahn. Nach ca. 25m war der Puls wieder extrem hoch und die Atemnot auch wieder da, also auf Brustschwimmen umgestellt.</p>
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		<title>Verspäteter Trainingsbeginn in 2023</title>
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		<pubDate>Thu, 11 May 2023 17:40:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Sich in nur 14 Wochen auf eine Mitteldistanz vorzubereiten bedeutet viel Willenskraft und ein bisschen Mut zur Lücke.</p>
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